Foto e video Karate - 2014

2014 GIUGNO - STAGE WIKF COL M° J.WICKS S.BENEDETTO DEL TRONTO

2014 Giugno – Stage Wikf col M° J.Wicks S.Benedetto del Tronto

2014 APRILE - 6° STAGE NAZ. WADO RYU - PALACUS GENOVA

Il M° Ravera 7° Dan spiega la prima tecnica di attacco del 4° Ohjo kumite col M° Verde 7° Dan.
Spiegazione di nagashi uke (schivata) del M° Verde 7° Dan su attacco di gyaku tsuki (pugno) del M° Ravera 7° Dan.
Spiegazione tai sabaki (spostamento laterale) su tecnica di mae geri (calcio frontale).
M° Verde esegue col M° Ravera la proiezione del 5° tanto dori.
Schivata del 5° tanto dori.
M° Verde e M° Ravera: proiezione del 5° tanto dori.
M° Verde e M° Ravera : 5° tanto dori (difesa da coltello).
Spiegazione 5° Tanto Dori (difesa da coltello).
Tecniche di kihon.
il M° Verde spiega la tecnica finale del kata Niseishi.
Saluto iniziale. Da sx. M° Ravera, M° Puggioni, M° Carpene, M° Verde.
M° Verde e M° Ravera. Spiegazione del nagashi tsuki nel 7° Kihon kumite.

2014 MARZO - CAMPIONATO REG. FESIK LIGURIA - LAVAGNA

Michela esegue ren tsuki nel kata Wanshu.
Michela esegue il kata Wanshu.
Michela Verde si concentra prima di iniziare il kata Wanshu.

2014 GENNAIO - CASK (CENTRI ALTA SPECIALIZZAZIONE KARATE) FESIK LIGURIA

Spiegazione di una tecnica di atemi (percossa) del kata Jitte.
Kata Jitte.
Spiegazione di una tecnica del kata Niseishi.
..un attimo di riposo durante la valutazione dei Kata.
C.A.S.K.(Centri Alta Specializzazione Karate) Fesik Liguria. Michela prova (e riprova) il kata Wanshu.
Gruppo CASK (Centro Alta Specializzazione Karate) Fesik Liguria

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