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ASPETTI ESSENZIALI DEL
KATA
IL M° T.SUZUKI ha recentemente elaborato, sulla base della sua vasta
esperienza, sei punti fondamentali su cui basare una corretta ed
efficace esecuzione del Kata.
KATA NO ROKU GEN SOKU
I KI TA KATA: Il kata deve essere vivo, atto con sentimento e
proposito;
I NEN: Il kata deve essere eseguito con spirito e
determinazione;
CHIKARA NO KYO JAKU: Cambiare l’applicazione di potenza; le
tecniche possono essere forti o fluide, dure o morbide;
WAZA NO KAN KYU: Variare il ritmo dei movimenti, qualche volta
veloce, altre volte lento.
KI SOKO NO DON TO: Appropriato ritmo della respirazione (dentro
e fuori).
BALANCE:
Mantenere
un corretto equilibrio.
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